2021年“5.25”心理健康月活动实施方案
山医汾阳学函（2021）第28号
各系（部）：
为提升大学生心理健康素养，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》文件精神，加强和推进育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，实现全过程、全员、全方位心理育人。我校将于5-6月举办 “5.25”心理健康月系列活动，现将有关活动安排通知如下：
一、活动时间
2021年5-6月
二、主办单位
心理健康教育与咨询中心
心理委员联合会
各系（部）心理辅导站
三、具体活动安排
（一）短视频大赛
1、时间：2021年5月
2、主办：心理健康教育与咨询中心
心理委员联合会
各系（部）心理辅导站
3、参与人：2019级、2020级各班
4、活动的内容及意义：
激发学生内在的成长动力，倡导树立目标、追逐梦想、勇于创造的人生理念，实现健康幸福的人生。
作品必须原创，内容积极向上，严禁含有法律、行政法规禁止的内容，不得含有种族和宗教及身份歧视，不得含有污蔑民族传统文化、泄漏侵犯他人隐私、污蔑或诽谤他人人格、歧视残疾人等内容。
作品最终以电子版形式提交，内容包括：
（1）短视频名称、短视频内容梗概、参与人员等信息。
（2）完整的短视频文件，总时长原则上5-10分钟以内，文件格式为mp4。画面清晰（1080p及以上），声音清晰、要求标注字幕。
（3）电子版海报两张，要求大小必须为900*600（像素），横版或竖版均可，格式为图片格式。
以上三个文件打包，以压缩包提交，文件名为“作品名称+姓名+班级+院系”。
更多详情见随后通知。
（二）影像中的心理学
1、时间：2021年5月
2、地点：学术报告厅
3、主办：心理健康教育与咨询中心
4、参与人：全校学生
5、活动的内容及意义：
电影提供最好的情景和个案，从心理学角度对电影加以赏析，将电影里体现的心理学思想及相关专业知识进行剖析，让大家更好的从电影中学习、感悟与释放，更好的调节自己的内心，达到寓教于乐的作用。
（三）电信诈骗中的心理套路
1、时间：2021年5月
2、地点：学术报告厅
3、主办：心理健康教育与咨询中心
3、参与人：全校学生
5、活动的内容及意义：
电信诈骗已经成为了社会公害，大多数人都接到过诈骗电话或短信，部分同学因诈骗而损失惨重，虽然相关部门持续不断地曝光各类骗局，但骗局也一直在花样翻新，如何才能识破骗局，而且不论骗局如何变化，我们都能轻易识破，心理学可以提供帮助。
（四）人际探索中实现自我成长
1、时间：2021年5-6月
2、地点：心理健康教育与咨询中心团体活动室
3、主办：心理健康教育与咨询中心
4、参与人：招募在校学生
5、活动的内容及意义：
通过团员之间的互动与交流，领悟和感受在实际的人际关系中同样会遇到的关系的碰撞与流动，对成员的人际困扰进行呈现、分析，引导成员深入探索，缓解情绪，调整认知，在温暖真诚的氛围中，实现自我成长。
（五）科学规划成就精彩人生
1、时间：2021年6月
2、地点：学术报告厅
3、主办：心理健康教育与咨询中心
4、参与人：全校学生
5、活动的内容及意义：
规划的人生更精彩！
如何在正确的时间做正确的事情？
如何让自己的生命更有意义？
遇到抉择如何做决策？
……
生涯规划师带你一起探索人生，找到生命中的灯塔！
（六）心理委员团建
1、时间：2021年6月
2、地点：学校操场
3、主办：心理委员联合会
4、参与人：心理委员
5、活动的内容及意义：
提高心理委员开展心理活动的能力，达到凝聚心理委员联合会的目的。活动过程中需要师资帮助的可以联系学校心理健康教育与咨询中心。
（七）心理委员知识技能大赛
1、时间：2021年6月
2、方式：学习通系统
3、主办：心理健康教育与咨询中心
4、参与人：2019级、2020级心理委员
5、活动的内容及意义：
增强心理委员的角色意识，提升心理委员的工作素养与能力，促进大学生更好地发挥自助、互助、助人的积极性和主动性。
活动分为网络知识竞答和模拟谈心谈话两部分。网络知识竞答内容包括心理健康知识、心理委员基础知识等。模拟谈心谈话考查班级心理委员实务工作技能，主要形式为案例情景模拟。线上答题与模拟谈话两项综合计分决定最终排名。按照得分排名将评出一、二、三等奖进行表彰。
更多详情见随后通知。
四、活动要求
各系（部）充分认识大学生心理健康教育的重要性，认真组织参与，开展相关活动，普及心理健康知识。
学生工作部（处）
二〇二一年四月三十日
